Vocês estão convidados à participar de um curso de meditação (realmente) gratuito em Minas Gerais – Nas cidades de BH, 7 lagoas e Divinópolis

Onde será o curso?

Ainda estamos organizando o local e data do curso. Se você estiver motivado a nos ajudar a encontrar um local não hesite em nos contatar. Pode ser em algum espaço público como Universidades/Instituições ou auditórios que comportem, se possível, 70 pessoas. Como os cursos são gratuitos é sempre importante contar com o apoio das comunidades locais.

Porque os cursos de meditação são gratuitos?

Inspirados pelos ensinamentos do mestre espiritual Sri Chinmoy, o Centro Sri Chinmoy Brasil oferece cursos de meditação gratuitos em todo Brasil e em outras dezenas de países pelo mundo. Nós acreditamos que meditação é uma das formas de entrar contato com nosso ser interior e escutarmos a voz que vem do nosso coração.

Como se pode por um preço para algo tão valioso? Descobrir essa riqueza infinita que se encontra dentro de nós é um direito que todos devem ter a oportunidade de conhecer.

O que vou aprender nos cursos de meditação em BH, Divinópolis e 7 Lagoas?

No curso será abordado o ABC da meditação. Ensinaremos diferentes técnicas de meditação, como visualização, concentração e respiração. Dicas de como ter mais disciplina e conseguir meditar diariamente. Aprenderemos a cantar mantras para auxiliar na meditação, meditação guiada e muito mais…

Quem pode participar do curso?

O curso é para todos aqueles que estiverem inspirados a tentar um novo estilo de vida, aqueles que desafiam a zona de conforto e estar abertos a tentar uma nova forma para resolver os problemas do dia-a-dia.

Muitos procuram a meditação para obter um pequeno alívio para as ansiedades e frustrações do dia-a-dia, mas isso são apenas migalhas se comparados ao que a meditação pode oferecer. Com a prática diária, naturalmente você terá experiências que irão transformá-lo para sempre. Um dia chegará em que a ansiedade e frustações não mais baterão na sua porta.

Como meditar?

Conseguir meditar é como entrar em um mundo totalmente diferente. Estamos a acostumados a viver com medos, insegurança, inquietude na maior parte do dia, mas quando meditamos tudo isso desaparece. Nesse novo mundo nos encontramos em um estado de presença, consciência, perfeição e alegria genuína. Qualidades espirituais que dificilmente temos acesso no nosso dia-a-dia quanto nossa mente esta inquieta e com milhares de pensamentos por minuto. Quando meditamos conseguimos finalmente silenciar nossa mente e escutar o nosso ser interior.

O problema é que somos apegados a nossa mente e aos nossos pensamentos, temos medo do que vamos encontrar nesse novo mundo. É como no Mito da Caverna de Platão, quando os habitantes da caverna são avisados que existe um mundo novo lá fora a ser explorado, mas mesmo assim muitos decidem permanecer na caverna acreditando que as sombras que refletem ali dentro é o verdadeiro mundo.
Meditar é para os corajosos, pois a cada dia você terá um desafio maior para enfrentar. Você não precisara enfrentar um gigante como David, na história bíblica; você terá que enfrentar você mesmo.

Se você for de outra cidade em Minas Gerais e tiver interesse de organizar um curso na sua cidade nos envie uma mensagem e veremos a possibilidade de enviar algum palestrante para sua cidade.